レゲエカフェの日々

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年月

んが～～

風邪だいぶ良くなったよ～

薬が効いたのかなｗ
んで全快じゃないけど強行筋トレだぁ

今日は足と上腕二頭と三頭だよ
あ腹筋もねｗ

ノンタのリクエストに応えて二頭をがんがんに鍛えてきた（え？リクエストしてないってｗ

腕がパンパンさぁ

記入者僕まーりぃ
2004年12月18日(土) No.157

ノン太 2004/12/19/00:53:53 No.158

二頭筋最高～　パンパンになったぶん見返りはちゃんと帰ってくるはずだよ＾＾

おかたん 2004/12/19/01:34:18 No.159

かぜ良くなったのかｗ
一安心ｗ
筋トレできてよかったね。でも、無理したらＸ（’Д｀）ダメダメだよ。